奈良公園の紅葉 〔奈良におでかけ〕

久しぶりの奈良です！

２９日の日曜日に奈良公園の紅葉を見に行きました。
今はとても綺麗で正に見頃です！

この時期恐ろしく混雑している京都と違って、奈良はいつもより人は多い
とは言えそれほど混んでいませんでした。
やっぱり奈良は良いです！落ち着きますね♪



浮見堂の周辺はあまり紅葉した木はありませんでしたが、
この銀杏の木はとてもまぶしく目立っていました。



トップの写真とこの写真は奈良公園の春日野園地と浮雲園地の
境目にある小川沿いの紅葉！
真公会堂に向かってずぅ～っと紅葉並木になってます！
この日見た中ではここが一番きれいでしたよ♪



最後におまけ☆
奈良といえば鹿！
今の時期なのかどうかは分からないんですけど
この日はたくさんの小鹿に出会いました！
その中でもこの子がめちゃめちゃかわいい♪
て言うか、今まで見た中で一番顔がかわいいかも♪
人懐っこくて鹿せんべいを一生懸命食べるのを見ていると
連れて帰りたくなります（もちろんそんなことはしませんけどね）。

igrek BELLPORT でランチ 〔神戸におでかけ〕

先週のことになりますが、結婚1周年ということで芦屋にある
「igrek BELLPORT」さんへランチに行ってきました♪

実は結婚式の2次会会場の候補のひとつだったお店なのです！
でも昨年は忙しかったり体調不良で結局2次会はしないことになってしまい、
で、今回の記念日に「あこに行ってみようか」となった次第です。



ここは店内で一番良い窓際席で、予約なしでこの席に座ることは
まずできないと言っていいと思います。

igrekは神戸では北野ホテルでとても有名なお店で、
ここベルポートも平日のランチタイムでもいっぱいだそうです。



人気の窓際からの景色がこれです！
大きな窓から見えるヨットハーバーを眺めながらの食事は
とても優雅で、まるで海外にでもいるような気分です♪


そして気になるランチメニュー！
この日私たちがオーダーしたのは、Bellport Lunch（\3,675）です☆

igrekのお食事は魚介類を中心にした地中海料理のフレンチ仕立て。
バターや生クリームを極力控え素材の味を生かしたお料理で、
”水のフレンチ”と称されています！



まず出てきたのが、

「軽く香り付けした秋鮭のコンフィー　ユリネと松の実、卵黄の組み合わせ」
軽い酸味と絶妙の塩加減の柔らかい鮭、ユリネが妙に美味しかった♪

「栗カボチャの温かいスープ ローズマリー風味」
細かく砕いた栗が入ったカボチャのスープは濃厚でため息が出ます。




そしてメインは、

「仔牛フィレ肉のエスカロップ 畑で採れたお野菜とマデラ酒ソース」
お肉が柔らかぁ～い♪もうソースとの調和が何とも言えず美味しくて絶品！

「漁港直送のお魚のパナッシェ　ポワロー葱とあわび茸」
お魚もさることながら、魚介エキスがたっぷり入ったこのスープ！
一口たべて「ん～♪」、二口食べて「んん～♪」、唸りっぱなしでした（笑）




最後にデザート。
ラム酒がたっぷりしみこんだブリオッシュとラムレーズンのアイス。
大人の味です！ラム酒好きの私は美味しさのあまり
のけぞって後ろに倒れそうになりました（笑）

全体的に何を食べてもとても美味しく、それでいて意外とあっさりしるんですよ！


イグレック ベルポート。
車がないとかなり行きにくい場所にありますが、お料理も美味しくて
とっても雰囲気の良いところなので是非行ってみてください♪


igrek BELLPORT（イグレック ベルポート）
芦屋市海洋町11番2号ベルポート芦屋内
0797-25-1909
11：30～14：30（LO）
17：30～21：00（LO）
駐車場　2時間まで無料
火曜日がお休みです

生駒聖天お彼岸万燈会 〔奈良におでかけ〕

昨日、友人と初の宝山寺（生駒聖天）の万燈会へ行ってきました！

夕方４時半頃から参道を歩いていると、
ボランティアの方か灯篭を並べていました。
小さい紙でできた灯篭には可愛らしい手書きの絵が描かれています。

上に登るに連れて段々灯篭も大きくなっていきます。

入り口ではたすき？を掛けられ、
紙パックのドリンクが！しかも無料で！！

 

本堂前は年末並のたくさんの人だかりで、
お坊さんがお話をされていました。
お話が終わると、灯篭が配られ

奥の院へ向かって階段を登って行くお坊さんの行列の後を
みんなぞろぞろと。まるで観光客みたい（笑）
もちろん私たちも参加（爆）

奥の院へ続く道は山の中で真っ暗。
友人の彼はクリスチャンなので（ドイツ人です）
行事には興味を示さず、献灯にだけ参加してました。

足元を照らす灯篭の灯かりがとても幻想的！


ゆっくりと緩やかな坂道、階段を上って奥の院へ到着。

外国人ってこういうロマンティックな事をするのは好きなんですね～。

両親、兄弟、先祖の為にと灯篭に何か書いてたみたい。
ローマ字が加わるだけで何だか違った良い雰囲気です！




本堂に向けて降りる途中、辺りは真っ暗になっていて

上から下を見た時の整列された灯篭の綺麗さに思わず皆、

「Ohhh～!」と声がでてしまいました！友人は「Nice!!!」って。

みんな立ち止まってシャッターチャンスを見逃しません！

本堂の前では太鼓やお琴演奏がされていました。お琴を聴いて休憩～
たまに聴くお琴の音もいいものです。秋の夜に風情ある情景でした。

こんなに身近なところでこんなに珍しい体験ができたことに感激！
外人の友人にもとても好評でした。

時間がなくて茶室でのお茶の振舞いに立ち寄れなかったので、
来年はゆっくりとお抹茶も頂いてみたいです。

生駒聖天お彼岸万燈会。侮れない行事でした！

きっとご先祖様もお喜びになっていることでしょう★

秋篠の森 なず菜 〔奈良へおでかけ〕

ずぅ～っと行きたかった秋篠の森へやっと行ってきました！
もう3週間前のことなのですけど･･･（汗）

この時期の秋篠の森は新緑がとっても綺麗！

そして旅行にでも来たかのようなこの景色の奥にたたずむのが
「食の円居(まどい) なず菜」さんです！
秋篠の森にはホテルと雑貨屋さんとこのなず菜があります。

これがなず菜の中の様子。

ナチュラルな店内の大きな窓からは緑の景色と木漏れ日が気分をリフレッシュ！

お食事にも自然と期待がかかります！

そしてこれがこの日のメニュー。写真は一部ですがご紹介！
（月替わりらしくこれは5月のお食事です。）

奈良産クレソンと大和芋の落とし揚げ地鶏スープ仕立て
大和丸茄子と車麩の炒り玄米入り葛あん実山椒風味
奈良のふだん草と揚げ鱧の葛うどんパスタ梅風味
焙り蛸と生じゅんさいの土佐酢ジュレ
天ぷら各種（そのひに採れた山菜などを使ってるようです）
甘夏のシャーベット
ご飯・味噌汁・じゃこ煮・お漬物
ライチのゼリー一寸豆の蜜煮と白玉団子添え

奈良県産の旬の食材をふんだんに使ったヘルシーなお食事で
苦手な食材でなければどれも美味しいですよ♪
量的にも多すぎず少なすぎず満足満足♪

食後はなず菜を包む秋篠の森を散歩。

緑があふれいろんな花々が咲きとてもすがすがしい気分になれました♪

なず菜

奈良市中山町1534

0742-52-8560

完全予約制です

火曜日と第3水曜日がお休み

駐車場あり

吉野へ 〔奈良におでかけ〕

今週は吉野へ行ってきました！
吉野へ向かう電車は超満員、吉野へ着くと更に大混雑。
さすがに日本屈指の桜の名所ですね。
ケーブルやバスは長蛇の列なので歩いて登ることに。
写真は全部４月１２日（日）の撮影です。



まずは金峯山寺（きんぷせんじ）へ。
金峯山寺の本堂蔵王堂は東大寺の次に大きな木造建築物だそうです！
1592年に豊臣秀吉によって再建された建物で国宝です。
この日はお堂の前でお餅がまかれていました！みなさんこぞって受け取ろうとしていたのですが私はなんとなく行ったら目の前に飛んできて難なく取れました♪






次に吉水神社へ。
ここは歴史上いろんなドラマがあったところで世界遺産に指定されています。
源義経が源頼朝からの追撃を逃れるために愛する静御前や武蔵坊弁慶らと身を潜めた所であったり、日本の朝廷が南北朝に分かれたときに南朝の後醍醐天皇が居住していた所であったり、豊臣秀吉が家臣一同を連れて花見をしに来た場所であったりと
とにかくすごい神社なんですよ！



まずは弁慶力釘がお出迎え。
よく見ると石に鉄の棒のようなものが刺さっています。
何でもあの京の五条の橋の上で暴れまわっていた弁慶が指で押し込んだものなんだそうです！すんごいですね～



そして中には、源義経が着ていた鎧と静御前が着ていた着物も展示されています！
着物は現存する最古の着物だそうですよ。
他にも弁慶の七つ道具とか一休さんや水戸黄門の直筆の書なんかもありました！
しかも！撮影大歓迎！神主さんいわく「パンフレットなどはないので是非とも写真を撮って帰って下さい」だそうです（笑）

そしてこの吉水神社には桜の絶景ポイント一目千本があります！（トップの写真）
お見逃しなく～



金峯山寺や吉水神社の辺りは下千本のエリア。桜はけっこう散ってました。
最後にずぅ～っと登って上千本。ここまで登れば少しは残っていましたが
やはり割りと散っちゃってます（涙）



でも上千本の眺めはとても気持ち良かったですよ♪
また、この時期の花見で良いのは、時折吹く風で舞い上がる桜吹雪！
満開の桜も良いですが、散り始めでも見所いっぱいですよ☆


吉野山
大阪方面からは近鉄阿部野橋から吉野線で吉野駅下車
京都奈良方面からは近鉄橿原神宮前で乗り換え吉野駅下車
上千本へはバスやケーブルあり。歩いても行けます。
奥千本への徒歩はかなり遠い。
   

京都北野エリアの桜 〔京都におでかけ〕

京都へお花見に行ってきました！
京都と言っても超混雑エリアは避け桜としてはわりとマニアックな北野へ。

今回は千本釈迦堂～平野神社～上品蓮台寺へと行って参りました。写真は全部４月５日（日）の撮影です。



まずは千本釈迦堂。

安貞元年（1227年）に建てられた本堂は数々の戦乱で焼けることなく創建当時のままで、国宝に指定されています。

そんな本堂の前にあるのが巨大な枝垂桜！阿亀桜です！

夫の名誉を守るために自殺したお亀さんをしのんでそう呼ばれるようになったとか。

阿亀桜の横にはお亀さんの像がありエピソードが書かれていますが、それを知ってから見るこの枝垂桜はとても切なく優しい感じがします。

阿亀桜はこの日で８部咲きくらい。今日明日には満開になりそうです。




次に北野天満宮横の平野神社。ここはお花見で有名な場所なんですね。

ソメイヨシノ（？）は満開！たくさんの出店が軒を連ね大混雑。

出店周りは食事ができるようになっているのですが屋根があって桜なんて見えないような･･･。そんな下で大勢の人が宴会状態。
いったい何しに来てるんだか（苦笑）



そんな混雑から少し離れたところに立派な枝垂桜。

これはまだ６部咲きといった感じでした。

平野神社には５０種類４００本の桜があり今月２０日くらいまで楽しめるそうです。




最後に上品（じょうぼん）蓮台寺。

上品と書いて“じょうぼん”と読むんですね。聖徳太子が建てたお寺です。

北野天満宮辺りから北の方に、どちらかというと大徳寺に近いところにあるこのお寺にも立派な枝垂桜やソメイヨシノがあります。



人もまばらでゆったりと見ることができました♪

こちらもほぼ満開！枝垂桜は７分咲きくらいでもうすぐ見ごろだと思います！


ゆっくりじっくり桜を見るなら千本釈迦堂や上品蓮台寺が人も少なく穴場ですよ！

こだわりの和菓子 樫舎（かしや） 〔奈良におでかけ〕

久々の更新です。
前回の記事が初詣なんてどんなけスローペースやねんって感じですね。。

さて、久しぶりにのんびりできる休日だったので
奈良へ行ってきました！
桜は咲き始めているものもありましたが、まだまだつぼみですね。

この日の目的は桜以外にもうひとつ。
昨年の夏にできた和菓子屋さん、樫舎（かしや）さんです！

最近テレビで見て気になっていたので、「どこやろ～」とならまちを歩いていたらありました！元興寺のすぐ近く。よく考えたらここ「無っ空」さんがあった場所ですね。いつの間になくなったのか気になりつつも意気揚々と中へ。

店内にはショーケースもなく和菓子はいっさい置いてありません。
なんでも、一番美味しい状態を食べてもらおうという店主のこだわりで、２階の喫茶はもちろんお持ち帰りも注文を受けてから作るんだとか。



私たちは2階の喫茶でおぜんざいと薯蕷(じょうよう)饅頭をいただきました。
２階はこじんまりとした町屋らしいお部屋でゆったりまったり落ち着きますよ～♪



そしてまずはおぜんざい。綺麗な漆の器には粒がまったくつぶれていないサラッとしたもの。結構甘いんですけどね、サラッと食べれるんですよ。浮いているのはきびのお餅で季節によって違うようです。とっても上品な味。
付属してるせんべいのようなのは干菓子の子種(こだね)。裏に和三盆のタレが塗ってあってこれが素朴で美味しい！



次に樫舎さんがぜひ食べてほしいとおすすめの薯蕷饅頭。
点心のように蒸し器に入れられて出てきます！



蓋を開けると、ほわっと湯気に包まれたお饅頭！
柔らかぁいほわほわのお饅頭は舌触りの良い餡で上品な甘さ♪
出来立てのお饅頭、やっぱりおいしい～♪

樫舎さんの餡は小豆の組織をつぶしてしまう機械をいっさい使わずすべて手作りなんだそうです！気候条件などでも微妙に漉（こ）し方を変えるというこだわりよう！元々は奈良の神社仏閣からの注文を中心に自宅で作っていたという幻の和菓子。一般の私たちも食べれるようになってほんと良かったぁ☆

ちなみに樫舎さんでは食器にもこだわっていて、すべて赤膚焼きや奈良漆器といった奈良のものだそうです。奈良の魅力に改めて気付きますよ☆

萬御菓子誂處 樫舎(よろずおんかしあつらえどころ かしや）
奈良市中院町２２－３
0742-22-8899
9:00～18:00
近くにコインパーキングあり
水曜日がお休みです

往馬大社へ初詣 〔奈良におでかけ〕

皆様、新年明けましておめでとうございます！
昨年後半はかなり更新が滞り勝ちになっていたにもかかわらず、
読んで下さっている方々には本当にお世話になりました。

今年も超スローペースになるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。


今日は私が住んでいる生駒の氏神様である往馬大社へ
初詣 に行って参りました。



住宅街の中にある森にひっそりとたたずむ往馬大社にもこの時ばかりは
参拝者で賑わっていてなぜだかほっとしました（笑）



私も２０代半ば頃まではそうでしたが、ご利益のありそうな有名なところ、
賑やかなところに行ってました。でもそれは鉄道会社の広告戦略に乗せられて
いるだけなんですよね～。やっぱりまずは自分の住んでいる地域の氏神様に
お参りするのが一番です！

どこの神社へ行ってもお祓いをしているところを見ると巫女さんの舞いなど
お正月らしい（？）風情のある雰囲気を味わえます。

それでは皆様、2009年もすばらしい１年になりますように！

タルトが豊富なア・ラ・カンパーニュ 〔大阪におでかけ〕

お久しぶりです。
仕事が恐ろしく忙しくなった上にプライベートでも劇的な変化があり、
長らくアップできませんでしたがめちゃめちゃ久しぶりの更新です。
その間に様子を見に来てくださった方々、ほんとにありがとうございます！

さて、２年前に三宮で発見したタルトが豊富なケーキ屋さんのア・ラ・カンパーニュが
近鉄難波駅構内にできていました！（→三宮店の記事）

タルトの種類が豊富なお店ってなかなかないのでタルト好きな私にとって貴重な
このお店が大阪にできてとっても嬉しい～♪神戸まで行かなくてもいい！



ってことで、早速タルト３種類をチョイス！
チョコとアップルとブルーベリーです♪
写真を見て”美味しそ～う”と感じた方！ご想像通りです（笑）
多くは語りませんが、どれも生地はサクサク、程よい甘さであっさりしています♪
特にアップルのタルトはすんごく美味でした☆
ほんと美味しくて”もうひとつ食べた～いっ”て気になります！

難波はテイクアウトのみですが、梅田にもギャレウエスト内にあってこちらは
カフェになっていましたよ！

タルト好きの方はぜひお試しくださ～い♪


a la campagne（ア・ラ・カンパーニュ）
近鉄難波駅構内B1 Time's Place（切符必要）
10:00～22:00
JR大阪駅ギャレウエスト
11:00～23:00
不定休

スーリールダンジュのホルツクーヘン 〔奈良におでかけ〕

バームクーヘンと言えば今やクラブハリエが代名詞のようになっていますよね。
でも2～3年前まではいつでも普通に買えたのにいつからか長蛇の列で何十分も
並ばないと買えないようになってしまいました…。最近はこんなに並んでまで買う
価値あるの？と疑問にさえ感じてしまう私です。（もちろん美味しいですけど）

そこで最近出会ったのがスーリールダンジュのホルツクーヘン！
生駒に本店を構え、奈良の東向き商店街にもカフェがあるスーリールダンジュの
バームクーヘン専門店です！奈良ビブレの前を近鉄奈良に向かって歩いてると
バームクーヘンの試食を配っているではありませんか！いつの間にこんなお店が…



さっそくSサイズ（1260円）をお持ち帰り♪
（試食は無理やり渡されないと手を出せない恥ずかしがりの私）
そしてお家へ帰ってひと口・・・


あっ！美味しいわ☆　


ハリエと比べるとしっとり感は若干劣るもののふわっふわしてます♪
お味はうまく表現できませんが、甘すぎずそれでいてコクがあって
軽～く洋酒の香りが効いてる感じがします♪
ひと口のつもりが3分の1食べてしまいました（笑）
ハリエに勝るとも劣らないと思いますよ！（個人的に）

ホルツクーヘン、並ぶ必要もなく良いもの見つけました♪







ＳOURIRE d'ＡNGE（バームクーヘンの店）
奈良市小西町23花小路ビル1F
0742-23-8850
10:30～19:30
駐車場なし

なら燈花会２００８ 〔奈良におでかけ〕

昨日、奈良の燈花会に行ってきました！
今年は5日～14日までと短い気がしますね～。大文字の日はやってないねんて・・・
昨日は最後の週末だからかすごく混雑していました。
でもこの幻想的なイベントに行くと日本の夏はいいな～って気がします（笑）



この燈花会、今年は10周年なんですね！
めでたいめでたいということで、誕生80周年の手塚治さんとのコラボで
代表作のひとつ「火の鳥」が色とりどりの燈篭で描かれているんですよ☆
正直近くで見ると何だかよくわかりませんが（汗）、でも綺麗です♪
写真右側が頭ですね、きっと…（笑）
空撮の写真が公式ホームページにありました！ →こちら

なら燈花会2007 ←ちなみに昨年は若草山の様子です。







時間はさかのぼって・・・
この日もお昼間は猛暑でした。
夕方頃、「あぢぃ～」と真っ先に
頭をよぎったのが・・・









↓これ、「京匠庵」の宇治氷です！



一昨年の記事にも載せましたが、抹茶専門のスイーツのお店で
夏に登場するこの抹茶のかき氷はめちゃめちゃ美味♪
氷はきめが細かくてふわっふわ（三日間かけて作るそうです）、
シロップも抹茶の味がしっかりとしていて甘さも控えめであっさりしています♪
抹茶のパフェやあんみつもありますがこの時期は絶対これがおすすめですよ♪

燈花会ももう残り数日ですが、暑くてたまらなくなったら
この抹茶の氷ぜひご賞味あれ！

豆腐・穴子料理のとうふや 〔三重におでかけ〕

久々の更新です。。最近、仕事もプライベートも忙しくてなかなかおでかけできず
本当に更新がスローになっていますが、その間ものぞきに来てくださっている方、
ありがとうございます！

日曜日、去年の３月以来１年ぶりに伊勢神宮へお参りに行ってきました。
伊勢神宮はいつ行っても参拝者が多くてさすが日本の総氏神様ですね！
→昨年の記事　　→伊勢神宮の特集ページ　

で、今回ご紹介したいのは内宮から見ておはらい町の終わり付近に出てくる
「とうふや」の看板、豆腐と穴子料理の「とうふや」さんです！



五十鈴川のほとりにある古民家を改築したとっても雰囲気の良いお店です♪
広い土間、板の間、かまど、囲炉裏、河原にせり出した窓、とても私好み☆
写真の窓を開けると風がすぅ～と入ってきて涼しいんです。クーラーの冷たい風
じゃなく自然の柔らかい風で気持ち良いんですよ～



雰囲気だけじゃなくお料理も絶品！
穴子は天然の穴子で香ばしくって身もほくほくと柔らか～い♪
穴子のてんぷら（下の写真）も衣はカリッ、中はふわっと、ちょ～美味☆
ごはんはもちろんかまどで炊いたものですよ～♪






あんまり美味しいので

穴子の押寿司も食べちゃいました（笑）










そしてこれ！ただのお豆腐じゃありませんよ。
とうもろこしのお豆腐なんです！
とうもろこしの味が濃厚で
美味しいのなんのってもう！！
ただとうもろこしは”季節のお豆腐”で
夏限定だそうです。
春から初夏は人参や枝豆、秋はかぼちゃのお豆腐だったりするとのこと。
かぼちゃのお豆腐もおいしそう！食べたい・・・




さすがに2人でこれだけ食べるとかなり苦しく、
この日の夕食はお腹が空かずにそうめんだけにしました（笑）

でもここ、ほんっといいですよ～♪伊勢神宮へお参りに行ったときはぜひ！


とうふや
三重県伊勢市宇治浦田1-4-1
0596-28-1028
11：00～14：00　17：00～20：00
（土日祝は11：00～20：00）
年中無休 （1日と水曜は夜間休業）
専用駐車場なし

8b DOLCE のランチ＆スイーツ 〔大阪におでかけ〕

堀江で人気のあるカフェ「ダイニングカフェ 8b」さんのすぐ近くにある姉妹店、
スイーツ中心のカフェ「8b DOLCE（エイトビー ドルチェ）」さん。
ヘルシー志向になってきたとは言え、まだまだこういったお店にも立ち寄ってます（汗）

昨年9月にオープンしたこのお店は、開店と同時に話題のお店になっていました。
その話題の的になっているのが「8bロール」と「堀江バウム」！

8bロールは生ロールケーキで「堂島ロール」によく似ています。
食べてみると生地はもっちもち！あっさりしていてほんのりと甘くて♪
それにくるまれている生クリームはシュワシュワ！これもさっぱりして甘さ控えめ！
ただ私、実は牛乳苦手なんです・・・。で、このクリームはすっごく牛乳味。
クリームをよけて生地だけ食べました（笑）
え～っと、牛乳が苦手じゃない方にはとても美味しいはずです（汗）

もう１つの人気者、堀江バウム。
こちらもかなり原料にこだわっているんだとか。
京都舞鶴の濃厚な地卵、北海道産バター、アカシアのハチミツ。
食べた食感はふわっふわです！バームクーヘンと言うよりケーキっぽいかも。
すごくインパクトがあるわけではないですが、素朴で美味しかったですよ♪

個人的には「8bロール」と「堀江バウム」どちらにも付いていたバニラアイスが
濃厚でバニラビーンズがたくさん入っていてみょ～に美味しかったです☆

ちなみにこの日はランチもしました。
食べたのはロコモコと海老やきのこが入ったミートドリア。



こちらは可もなく不可もなく普通だったかな。
スイーツのカフェなのでまぁ仕方ないですけどね。

スイーツは１階でテイクアウト用にも販売されていますよ！


8b DOLCE
大阪市西区北堀江１丁目4-5 8ｂBLD
（地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅6番出口より徒歩1分）
06-6533-1230
11：30～22：30 （ランチは15：00まで）
駐車場なし

健康ランチ！ママンテラス 〔大阪におでかけ〕

私、普段はあまり行かないのですが先日所用があって大阪のミナミへ。
2～3年前からヘルシー志向になってきた私たちは前々から気になっていたあのお店へ…
マクロビオティック食で有名なママンテラスさんに行ってきました！

マクロビオティックとは、お肉などの動物性タンパク質や脂質を摂取せず、穀物や野菜、
海草を中心に自分が生きている土地でとれる旬の食物をバランスよく食べることで
その土地と季節にあった健康なカラダになるという考え方です。

この日は、和膳（1300円）とプレートランチ（1100円）をオーダー。


和膳は、玄米ご飯or天然酵母パン、主菜１品・副菜２品、お味噌汁、お漬物、
三年番茶のセットです。
雑穀などを巻いた春巻きがもちもちとすごく美味しく、見た目は悪いけど黒豆と
かぼちゃを煮たのもとっても美味♪


プレートランチは、パスタとおかず2品、日替りスープ、玄米ご飯or天然酵母パンのセット。
唐揚げのように見えるのはマクロビではおなじみの乾燥した豆腐を揚げたもので
ほんとにお肉を食べてるみたい♪

以前もマクロビオティック食のお店、「マクロビカフェ」さんを紹介しましたが、
ママンテラスさんのは薄味のマクロビカフェさんよりも味付けが濃い目で、
薄味が物足りないと感じる方もこちらでは満足できると思いますよ！

今でも週末のお昼時はとても込み合っていて30分前後は待つ覚悟が必要ですが、
美容と健康を心がける女性、メタボが気になる男性にはオススメですよ！


ママンテラス
大阪市中央区心斎橋筋1-5-4アベリーヌビル
06-6282-2774
11：00～15：00（Lunch)
14：00～17：00（Cafe）
17：00～23：00（Dinner）
月曜日がお休みです。

春日大社の藤 見頃！ 〔奈良におでかけ〕

ゴールデンウィークももう終わりですね。
今、春日大社では藤の開花がピークを迎えています！

私は梅やチンチョウゲ、金木犀など香りのするお花が大好き！
新緑に藤の花が映え、辺りにはあま～い藤の香りが漂っていて
テンション上ります♪



春日大社は奈良時代・平安時代の権力者、藤原氏の信仰が熱い神社で
藤原氏だけに藤を意識していたらしく、藤はとても大事に扱われてきたそうです。
巫女さんのかんざしも藤があしらわれているんですよ！


神苑にはピンクのかわいいのや綺麗な白い藤など咲いています！


こちらは珍しい八重の藤



菖蒲やヤマブキ、梅の実も成ってました！

そして本殿前の「砂ずりの藤」も満開！（トップと↓の写真）
まだまだ短いですが昨年よりはマシかな？
それにしても朱塗りの神社と藤って合いますよね！

春日大社の藤は遅咲きもあるので中旬頃までは楽しめるようですよ☆
ぜひ旬の奈良を堪能してくださいね♪






春日大社神苑
奈良県奈良市春日野町160
近鉄奈良駅からバス
9：00～16：00
大人525円 小・中学生262円
駐車場あり