ナチュラルキッチン めだか 〔大阪におでかけ〕

カラダのために厳選した食材ばかりを使ったヘルシー料理、
「natural kitchen めだか」さんのご紹介です！

めだかさんのごはんは有機農法の玄米や野菜を基本としていて、
”美味しく食べられて自然治癒力を高めるメニュー作り”がコンセプト。

はじめ本店へ行ったのですが満席だったので、歩いて1分ほどの2号店へ
案内されました。もちろんお料理のコンセプトは同じ。
2号店の店内は明るくスタイリッシュで、梅田の中心から少し離れているせいか
本店も近くにあるので休日だとあまり混んでなくとても居心地良い空間でした♪

さて、この日食べたお料理は・・・


カレーうどんの定食。玄米のおにぎり、サラダ、煮物が付いてます。
で、このカレーうどんの麺が緑色なのに気付きました？
この麺にはモロヘイヤが練りこまれているんですよ！
モロヘイヤといえば青臭いとか苦いイメージがありますが、
このカレーうどんが意外と美味しいんです！


こちらはお豆腐バーグトマトソース煮込みの定食。
玄米ご飯、サラダ、煮物、お味噌汁がセットです。
豆腐バーグはおからが入っているんでしょうか、バサバサしてました。
少し変わった食感。でもあっさりしていておいしい♪
ピンク色の小さいグラスは飲むお酢です。

オーガニックなものにこだわり、マクロビオティックの要素も
取り入れられていますが、動物性のものも要所要所で使っているようで
味はしっかりして美味しかったですよ♪

最近ヘルシーな外食にも興味深々な私。
またこういったお店を発見したらアップしたいと思います！

ヘルシーなごはんを食べて体の中からきれいになりましょ♪



natural kitchen めだか 2号店
大阪市北区兎我野町3-20 雁木ビル1F
各線梅田駅・大阪駅と地下鉄扇町駅・ＪＲ天満駅の中間
06-6364-7108
朝メニュー 　8：00～11：00
ごはんもの　11：00～21：00